Bootcamps in Schiedam

Exclusief voor vrouwen en in kleine groepen!

Boek een proefles

Buiten Bootcamp

Op een doordeweekse avond heerlijk buiten trainen! De buitenlucht is goed voor de energie en voorziet het lichaam van vitamine D. De Buiten Bootcamp is een combinatie van kracht, conditie en oefeningen met gewichten: ideaal om een lijf in topvorm te krijgen en te houden. Mocht het weer tegenzitten dan wordt de training niet afgelast, maar verplaatst naar een binnenlocatie.

Boek een proefles

Boks Bootcamp

Boksen is de perfectie manier om stoom af te blazen na een dag hard werken, of om alle hectiek van alledag even helemaal los te laten. Daarnaast is boksen ontzettend effectief als je een strakke buik wilt, kilo's wil kwijtraken en je energieker wil voelen. Voortaan loop jij niet meer hijgend de trap op, maar met een glimlach!

Boek een proefles